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细数走逝的流年

流水带走光阴的故事.....

 
 
 

日志

 
 

2018年3月16日早起的意义   

2018-03-16 08:50:39|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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我不喜欢从前的我,可是没有从前的我,哪里来现在的我?

我不满意现在的我,可是如果不修养现在的我,哪里来明天的我?

所以,每一个当下,都非常重要。

这个星期我对自己满意的是,起居有时,动静有时。
每天早起做早饭,保证吃得环保可口。
然后乘车上班,途中阅读小知识。
每天中午饭后散步4000步。
下班回来认真吃晚饭,然后读书、运动、学习。
十点半睡觉。

基本上就是这个套路。
恒久之心,是从按时离开热被窝做起的。

活到现在的岁数,才开始严格要求自己,我这是想干嘛呢?
想过得充实。

完成目标,是一种自我愉悦的过程。
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